Na nedávné konferenci Jód 21 to řekla lékařka Marie Nejedlá z Centra podpory veřejného zdraví Státního zdravotního ústavu (SZÚ). Ústav pořádal v těchto dnech několik akcí, které se problematikou nedostatku jódu zabývaly.

Bez jódu hrozí potíže s intelektem

Podle lékařky může nedostatek jódu u těhotných či kojících žen vést ke snížení IQ u dětí o sedm až deset bodů. Navíc hrozí těhotným kvůli tomu předčasné porody a potraty. Jód se podle Nejedlé podílí na růstu a vývoji organismu, má vliv rovněž na hladinu krevního cukru a cholesterolu.

“Jeho nedostatek je naprosto zásadní pro vývoj člověka,” řekla. Podle ní na světě trpí 900 milionů lidí vážnou poruchou štítné žlázy způsobenou nedostatkem jódu. Snížená funkce štítné žlázy se projevuje mimo jiné únavou, padáním vlasů, objevují se i otoky, zimomřivost a nesoustředěnost. Děti mohou mít kvůli tomu hyperaktivní projevy.

V Česku se potíže s jódem řeší

Česká republika je přitom od roku 2004 na seznamu zemí s vyřešeným jódovým deficitem, což jsou státy, které evidují nedostatek jódu maximálně u tří procent novorozenců. V ČR však tento počet podle informací z konference Jód 21 dosáhl předloni 3,8 procenta a podle aktuálních vyjádření lékařů z kliniky dětí a dorostu vinohradské nemocnice stoupl na 4,8 procenta. V některých oblastech ČR evidují lékaři až 12 procent novorozenců, kteří mají málo jódu.

Státní zdravotní ústav proto kvůli tomu připravil informační leták, který uvádí, které potraviny a v jakém množství jód obsahují. Tato důležitá látka je především v mořských rybách a řasách, mléku a mléčných výrobcích, vejcích, vařené košťálové zelenině či soli.

Doporučený denní příjem jódu je u dětí podle věku od 90 do 120 mikrogramů, u dospělých 150 a u těhotných a kojících žen 250 mikrogramů. Například 200 ml mléka obsahuje 50 mikrogramů jódu.

Jód je i v některých doplňcích stravy, ne všechny jsou ale vhodné. Podle odborníků existují na trhu i takové, které v jedné tabletě obsahují trojnásobek doporučeného denního příjmu a nadměrná konzumace jódu může být škodlivá.

Méně než jeden rodič ze šesti rozpozná projevy cukrovky takzvaného prvního typu, která se nevyhýbá ani těm nejmenším dětem.

Vyplývá to z výzkumu, ve kterém se více než 1000 rodičů dotazovala analytická společnost Ipsos Mori.

Test obsahu glukózy v krvi je snadný a rychlý.

Cukrovka neboli také diabetes je přitom velmi nebezpečným onemocněním, které v případě, že není včas diagnostikováno, může mít až fatální následky.

Otestujte se!

Patříte k nemnoha rodičům, kteří projevy cukrovky rozpoznají zcela snadno? Pak v níže uvedeném testu vyberte ty odpovědí, o kterých si myslíte, že jsou pravdivé.

Na konci článku si můžete ověřit, zda jste postupovali správně.
________________________________________
TEST: Umíte u svého dítěte odhalit cukrovku?

Správná je vždy jen jedna z nabízených odpovědí:

1. Kolik typických příznaků mívá obvykle cukrovka prvního typu?
• a) 2
• b) 3
• c) 1
• d) 4

2. Jaké příznaky bývají spojovány s cukrovkou u malých dětí?
• a) bolesti nohou
• b) dušnost
• c) častá žízeň
• d) silné pocení

3. Jaké příznaky naopak obvykle nebývají dávány do spojitosti s cukrovkou?
• nevysvětlitelné hubnutí
• únava
• snadná tvorba modřin
• časté močení

– správné řešení testu přinášíme na konci článku
________________________________________

Jde o onemocnění slinivky

Diabetes prvního typu řadíme mezi takzvané autoimunitní choroby. Nemoc bývá typicky vyvolána obrannými látkami lidského těla, které z dosud neznámých důvodů útočí na buňky slinivky břišní.

Právě ty jsou zodpovědné za výrobu inzulínu. Osoba, která nemocí trpí, si kvůli tomu nedokáže sama vytvářet potřebné množství inzulínu k regulaci krevního cukru. Hormon je tak nutné dodávat uměle.

Polovina osob má pod 15 let

Přestože se cukrovka typu 1 obvykle vyskytuje u lidí před čtyřicátým rokem života, více než polovina těchto osob je mladších 15 let.

Nemoc se však může vyskytnout v jakémkoliv věku. Na vině může být nezdravé životní prostředí, stres a další faktory, které dosud neznámým způsobem ovlivňují činnost lidského imunitního systému.

Řešení testu
Správné odpovědi na výše položené otázky jsou: 1d, 2c, 3c