Problém je palčivý především v rozvojových zemích, ve kterých není dostatečně regulováno bezpečné nakládání s průmyslovým odpadem, píše o výzkumu deník The New York Times.

“Jednoznačný závěr našeho výzkumu je ten, že děti na celém světě čelí otravě olovem v masovém a dosud nevídaném rozsahu,” varují autoři studie. Výzkumníci došli k závěru, že u třetiny dětí do 19 let dosahuje obsah olova v těle hladiny pět mikrogramů na decilitr krve nebo ji překračuje. Hodnotu pět mikrogramů přitom Světová zdravotnická organizace (WHO) i americké Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) považuje za hraniční.

Všudypřítomné olovo, které se vyskytuje například v emisích z hutí, autobateriích, starých odlupujících se nátěrech, starém vodovodním potrubí, na skládkách elektroodpadu, a dokonce v některých kosmetických přípravcích, představuje podle autorů výzkumu obrovské a podceňované riziko pro fyzický i mentální rozvoj celé generace dětí.

Potíže spíše v rozvojových zemích

Za hlavní příčinu olověné otravy studie označuje neodborné a neregulované recyklování olova z autobaterií, k němuž často dochází v rozvojovém světě.

Drtivá většina zasažených dětí žije v chudých zemích, “kde jsou olovu vystavovány nejrůznějšími způsoby,” konstatuje studie. Většina dětí z USA a mnoha dalších vyspělých zemí má podle výzkumu hodnoty olova v krvi znatelně pod kritickou hodnotou, i když v některých oblastech byly naměřené hodnoty také “nebezpečně vysoké”.

Expozice olovu je spojená se zhoršením IQ a schopnosti udržet pozornost. Autoři studie připomínají, že má vliv také na duševní zdraví a bývá dávána do souvislosti s nárůstem násilného a kriminálního chování.

Největší riziko doživotních následků hrozí u dětí v prenatálním stádiu a do pěti let věku. Výzkumníci také tvrdí, že vystavení olovu zapříčiní celosvětově předčasnou smrt téměř jednoho milionu dospělých.

Vůbec nejvíce dětí na svět v rámci ČR přivedli zdravotníci v Brně, konkrétně ve zdejší fakultní nemocnici. Ta zaznamenala rekordní počet porodů – úspěšně jich vedla 6249. Jednalo se tak o přibližně polovinu porodů v celém kraji.

Porodnice ve Fakultní nemocnici Brno je největší v České republice. Funguje na dvou místech, a to na Obilním trhu a v areálu v Bohunicích. Loňský rekordní počet 6249 porodů byl o tři vyšší než v roce 2018. Téměř 2000 porodů bylo v Nemocnici Milosrdných bratří v Brně, víc než 1000 porodů měly nemocnice v Břeclavi a také ve Vyškově. Shodně přes 900 porodů hlásí kyjovská, znojemská i boskovická nemocnice a přes 600 porodů ivančická nemocnice.

V Jihomoravském kraji pak loni mírně klesl počet porodů na 13 721, o rok dříve jich bylo 13 979, sdělil vedoucí lékař perinatologického centra brněnské fakultní nemocnice Petr Janků.

V kraji se odehrálo 159 vícečetných porodů, většinou to byla dvojčata. Zhruba pětina všech porodů v kraji byla vedena císařským řezem.

Rodičky stárnou

Podle brněnských lékařů se postupem času projevuje jeden z několika negativních trendů – stále stoupá počet starších rodiček. Ty již poměrně běžně rodí i kolem 50. roku věku.

Podle demografky Dagmar Hübelové, kterou vyzpovídal server Seznam Zprávy, to souvisí s tím, že lidé mají ve srovnání s obdobím před rokem 1989 mimo jiné více možností cestovat a poznávat svět. A rodinu tak zakládají později, než bylo dříve běžné.

Úžasná barevná textilní knížka pro nejmenší pomáhá rozvíjet dětské smysly a seznamuje je s různými povrchy, texturami a motivy spolu se zvuky.

Řeší komplikované zdravotní situace

Lékaři také musejí řešit stále více medicínsky složitých stavů, které nejspíše souvisejí s posouvajícím se věkem rodiček. Přibývá tak léčebně jen těžko řešitelných vývojových vad, odborníci řeší rovněž komplikovaná těhotenství, u nichž je nutné řešit jak zdraví novorozence, tak již dříve nemocné rodičky.

Máte raději klasický jogurt “řeckého” stylu? Nebo ten, který se nachází v kelímku spolu s ovocem?

Je to v zásadě jedno, oba typy mají podobný vliv na lidské zdraví:

1.  Živé kultury v jogurtu příznivě působí na zažívací systém
2. Ženy, které týdně sní nejméně pět porcí jogurtu, mají podle nejnovějších vědeckých zjištění (studie citována v letos březnu na konferenci American Heart Association’s EPI) o pětinu nižší šanci, že se u nich rozvine vysoký tlak
3. Jogurt je zdroje dobře využitelného vápníku a kvalitních bílkovin
4. Má příznivý vliv na snižování vysoké hladiny cholesterolu v krvi
5. Je dobře stravitelné díky prokysání

Ale jako u každé potraviny, také u jogurtů platí, že bychom je měli pečlivě vybírat.

Lesní ovoce a jogurt – kombinace, která nemá chybu!

Pokud je výrobek tepelně ošetřen, nesmí být už označován jako jogurt. Termizace zabije všechny živé bakterie, a byť prolouží trvanlivost výrobku, sníží jeho výživnou a funkční hodnotu.

Jogurt by neměl také obsahovat další aditiva. Podle vyhlášky č. 77/2003 o mléčných výrobcích smí být totiž jako jogurt označován pouze výrobek, který neprošel žádnou tepelnou úpravou a neobsahuje konzervační látky.

Vypadají dobře jen díky zahušťovadlům

V praxi se můžeme setkat také s “jogurty”, které si svou konzistenci drží jen díky náhražkám a zahušťovadlům, například pektinům, bramborové vláknině a škrobu, želatině a podobně.

U méně kvalitních jogurtů bývá nahrazována ovocná složka levnějšími protlaky nebo šťávou z červené řepy, jablek či z mrkve a ochucena příslušnou příchutí.

Pozor je třeba dát i na obsah přidaného cukru. Takový výrobek sice řadě lidí více chutná, ovšem dopady na zdraví mohou být značné (například rozvoj cukrovky u vnímavých jedinců).

Publikováno se souhlasem zpravodajského serveru Klaudia.cz

Malý člen rodiny umí svůj pláč velmi dobře využívat. Jak stárne, jeho nářek se postupně mění. Naučte se jeho různé verze dobře rozpoznávat!

Mami, mám hlad

Jedním z častých důvodů k pláči dává děťátku hlad. Malý človíček totiž velmi rychle roste a spaluje kalorie rychleji než závodní běžec. Není tak snadné udržet jej přes den úplně spokojeného.

Maminky se ale rychle naučí rozlišovat typ pláče, který signalizuje, že má jejich dítě hlad. Častý pláč kvůli hladu může být také signálem přestupu na některé z výživnějších kojeneckých umělých mlék.

Au, to bolí

Novorozenci a bolest – to je jeden velký problém. Bolet je může ledacos – od nafouknutého bříška, po později se prořezávající první zoubky.

V batolecím věku překvapí maminky často jiným typem pronikavého breku – to, když se toulají domem a občas se jim do cesty připlete zeď, schodiště či jedna z jejich rychle rostoucích končetin.

Bojím se

Jak děťátko postupně vyrůstá z kojeneckého věku, může pláčem vyjadřovat obavy ze samoty. Pokud je to právě případ vašeho potomka, určitě si tohoto nářku rychle všimnete.

Na rozdíl od dvou výše uvedených se totiž projevuje velmi specificky. Dá se dokonce říci, že se dítě naučí tento zvláštní pláč jen pro to, aby k sobě co nejrychleji přivolalo svou maminku.

Únava

Když se maminka unaví, ráda ulehne ke spánku. Malé dítě se ale může chovat úplně jinak. Může z únavy srdceryvně plakat. A to mu spolehlivě zabrání v usnutí.

Začarovaný kruh se rozjíždí v tu chvíli na plno. Dítě je unavené, ale neusne, protože pláče. Jak se tomu bránit? Snažte se, aby miminko nevynechalo svůj pravidelný spánek. Když chce, mělo by mít možnost si zdřímnout.

Něco chci

Některé dítě se jakoby snaží na maminku vyzrát. Pláče, dokud si nevynutí “svou”. Co chce? Těžko říci.

Někdy jen pootočit v postýlce, pochovat, slyšet lidský hlas. Někdy se ale prostě jen nudí a má dlouhou chvíli.

Každopádně je to už nyní velmi chytrá bytost, která sice ještě nedokáže mluvit, ale snaží se se svým okolím komunikovat.

A pláč je téměř to jediné, co děťátko nyní může použít…

Možná je o zanechání tohoto zlozvyku přesvědčí pohyby ještě nenarozených dětí, které zachytili vědci díky ultrazvuku.

“Už nekuř, maminko. Vadí a nelíbí se mi to,” jako kdyby říkalo ještě nedonošené děťátko ve 24 týdnu probíhajícího těhotenství.

Právě k takovým závěrům můžeme velmi snadno dojít, pokud si prohlédneme na ultrazvukové snímky dětí, jejichž maminky kouří i přes pokročilé těhotenství.

“Kouření mi vadí, maminko,” jako by říkalo ještě nenarozené miminko ve vyfotografované ultrazvukem ve 24 týdnu těhotenství. Foto: Durham University

Na obrázcích, které pořídili britští vědci, se děti před zplodinami z cigaret doslova brání.

“Nikotin a další látky ovlivňují jejich centrální nervový systém,” uvedli odborníci z britské univerzity v Durhamu, kde záznamy vznikaly.

Děti omámené účinky chemikálií obsažených v cigaretovém kouři sebou podle vědců zvláštně trhají. V děloze nekontrolovaně pohybují končetinami a ústy.

Jejich pohyby jsou srovnatelné s těmi, jejichž maminky jsou během těhotenství v hluboké depresi, nebo zažívají nadměrný stres.

Odborníci: “Maminky, přestaňte kouřit”

“Maminky, přestaňte kouřit,” vzkázali nastávajícím rodičkám výzkumníci, kteří tak vyzvali k dalšímu šíření nevšedních ultrazvukových snímků.

Odborníci zároveň upozornili, že i pasivní kouření poškozuje zdraví už narozených dětí, a to i přesto, že se rodiče snaží kouřit mimo prostory, které se svými potomky sdílejí.

Publikováno se souhlasem zpravodajského serveru Klaudia.cz

Ženy, které v sobě nosí nový život, procházejí během těhotenství velkými fyzickými změnami.

A také psychickými. Za vše mohou koktejly hormonů, které v ženském těle v souvislosti s probíhajícím těhotenstvím obrazně řečeno řádí jak utržené ze řetězu.

Rychlé střídání nálad i chutí

Není divu, že ženy mají v jednu chvíli chuť na sladké, vzápětí zase na slané pokrmy.

Pokud se ženám během těhotenství mění chuť, je obvyklé, že se často mění i jejich nálada.

Pocity extrémního štěstí, které střídá smutek nejsou ničím výjimečným a jsou naprosto přirozenou součástí probíhající gravidity.

 Jak si udržet dobrou náladu?

• Zkuste běhání, sex, prostě pohyb, který do vašeho těla vyplaví maximální množství endorfinů, které jsou známé také jako hormony “dobré nálady”. Někomu pomůže k udržení si pocitu štěstí čokoláda (případně šálek horké čokolády).
• Přimějte se k úsměvu. Uvidíte, že to opravdu funguje.

:. Kočka je nevšední tvor, který dokáže rozesmát i toho největšího škarohlída.

• Pokud máte domácí zvíře – kočku, psa, pohrajte si s ním. Například o kočkách se říká, že jsou “lapači” špatné nálady”. Máme pro vás 5 důvodů, proč si pořídit kočičí kamarádku!
• Dobře se vyspěte a obklopte se světlem. Proč? Protože tma a šero patří mezi hlavní spouštěče deprese, o čemž by mohly svědčit stovky tisíc obyvatelů severských států.

Z deprese co nejdříve ven!

Studie vědců z dánské Aarhus University uvádí, že pokud se (těhotné) ženy dostanou do splínu, neměly by v něm zůstávat příliš dlouho.

“Zjistili jsme, že se taková nálada může projevit na zdraví dítěte, které může být po narození dokonce astmatické,” zjistili dánští výzkumníci.

Za astma údajně mohou hormony

“Zatím nevíme, čím je astma u dětí způsobeno, ale je pravděpodobné, že se na jeho vzniku podílejí nejrůznější hormony, které kolují v těle matky během jejího těhotenství,” míní odborníci.

Onemocnění může údajně souviset také se změnou životního stylu, kterou mohou podstupovat nastávající maminky v souvislosti s depresemi.

Publikováno se souhlasem zpravodajského serveru Klaudia.cz

Přinášíme sedm tipů, jak zvýšit přirozenou obranychopnost těla a vyhnout se tak nemocem, které vyvolává řada bakterií a virů.

1. Česnek

Česnek obsahuje množství přírodních protizánětlivých a imunitu zlepšujících látek.

Samozřejmě, že víme, že není příliš chutné jej konzumovat samostatně. Na druhou stranu není nic snadnějšího, než jej v čerstvém stavu k některému z vhodných jídel přidat.

Náš tip: Co si čerstvý česnek vlisovat do horké česnečky nebo slepičí polévky?

Česnek tak pomůže udržet v co nejlepším stavu vaše dýchací cesty (a také spolehlivě zažene všechny upíry).

2. Cibule

I cibule pomáhá dezinfikovat ústní a nosní dutiny. Často ji stačí jen pokrájet a slzíte z ní nejen vy, ale i vaši domácí mazlíčci (kterým také řádně pročistí dýchací cesty).

Mezi další výhody konzumace cibule patří snížení rizika výskytu některých typů rakoviny, zlepšuje náladu a udržuje ve zdraví pokožku a vlasy.

Náš tip: rozkrojte očištěnou cibuli napůl a položte ji na plochý talířek s trochou vody s cukrem (nebo medem). Vše nechte při pokojové teplotě proležet celou noc. Ráno budete mít k dispozici sirup, který pomůže odstranit i dlouhotrvající kašel.

Takto připravený sirup ale nemusíte užívat jen při nachlazení – můžete si jej připravit i preventivně.

3. Zázvor

Zázvor je pravý kouzelník, který dokáže rychle zahnat nastupující příznaky nachlazení, včetně objevujícího se škrábání v krku.

Kořen obsahuje sloučeniny známé jako sesquiterpény, které jsou účinné v boji proti takzvaným rhinovirům – známou rodinou virů způsobujících nachlazení.

Podobně jako cibule, i zázvor potlačuje kašel. Kromě toho snižuje horečku i tlumí bolest.

Náš tip: nastrouhejte si několik lžic zázvoru, který nechte v horké vodě několik minut louhovat. Přidejte lžíci medu a směs vypijte.

Zázvor můžete také žvýkat zcela samostatně. Ovšem neznáme nikoho, komu by samotná ostrá chuť kořene příliš chutnala.

Zůstala vám v domácnosti dýně? Máte vyhráno!

:. Nebojte se dýně – je váš kamarád. 

Máte to štěstí a v kuchyni ještě skladujte dýni z vlastní zahrádky, nebo jste si ji uschovali z některého z dřívějších nákupů? Pokud zní vaše odpověď ano, pak není nic lepšího, než si připravit povzbuzující polévku plnou vitamínů.

Očištěnou omytou dýni (pokud nejde o hokkaido, pak také oloupanou) nakrájíme na kousky, osmažíme na olivovém oleji s cibulkou. Spolu s pokrájeným středním bramborem vše uvaříme do měkka. Můžeme přidat také kuřecí vývar.

Směs rozmixujeme, osolíme, opepříme, můžeme dodat i zázvor.

Na závěr do každé porce polévky přidáme lžíci zakysané smetany a pár kapek olivového oleje.

Dobrou chuť!

4. Med

Schopnost medu působit proti nejrůznějším bakteriím a tišit záněty je příkladná.

Praví včelí med ovšem spolehlivě ničí nejen bakterie, ale také viry a plísně.

Dětem, které jsou mladší než jeden rok, však med do úst nepatří. Jejich ještě zcela nedovyvinutý imunitní systém by si totiž nemusel poradit se spóry některých plísní, které může med obsahovat.

Náš tip: při koupi medu v některém z běžných obchodních řetězců pečlivě sledujte jeho složení. Pokud na některém z výrobku uvidíte nápis, který říká, že med “tvoří směs ze zemí EU a mimo EU”, raději se takovému “medu” obloukem vyhněte.

Produkt byl nejspíše připraven z levných afrických medů, které byly za poměrně značného zahřívání smíseny s jinými medy.

Nedá se ale říci, že by taková potravina byla zdravotně závadná. Ovšem kvůli teplotnímu zpracování nebude obsahovat tolik účinných látek jako med, který zakoupíte na dvorku vám známého včelaře.

O některých komerčních medech se proto bez uzardění dá říci, že jde o zcela “mrtvé” směsi. Někdy dokonce i uměle doslazované. V takovém případě je lepší koupit si sladký sirup. Minimálně to vyjde levněji.

5. Červené víno

Resveratrol a polyfenoly – komplexní látky, které podle nejnovějších výzkumů zamezují dělení a množení virů a bakterií.

Pokud je už máte v těle, sklenka vína by mohla jejich rozjezd zabrzdit.

Náš tip: pokud se rozhodnete “léčit” vínem, proč nezkusit kalifornskou odrůdu Pinot Noir?

Traduje se, že právě tato odrůda má v sobě vůbec nejvíce výše zmíněných látek.

Že alkohol nepijete? Pak zůstaňte u vinných listů a burských oříšků (nebo červeného rybízu, borůvek a moruší), které jej také obsahují.

6. Houby

Co by to bylo za přírodní medicínu, která by nevyzdvihla příznivé účinky hub.

Ty znala už starodávná čínská medicína, jejíž příznivci věděli, že houbové cytokiny a další specifické sloučeniny včetně imunoglukanů pomáhají bojovat s infekcí.

Náš tip: V čínské medicíně se hojně pracuje s houbami shiitake, maitake a reishi. Shitake (někdy také jako shitake) si můžete připravit také ve formě míchaných vajíček.

Na pánvičce s olivovým olejem krátce orestujeme půl střední cibule, přidáme několik kusů houby (3 – 6), směs krátce osmažíme a pak asi patnáct minut necháme dusit.

Na závěr přidáme dvě až čtyři vajíčka a podle chuti dosmažíme. Na závěr přidáme sůl a pepř.

7. Černý pepř

Je to možná ironie, ale černý pepř, který nás přinutí po jeho vdechnutí kýchnout, nás může zároveň zbavit některých příznaků nachlazení.

Vděčí za to látce piperin, která je známá příznivými účinky proti bolesti a vyšší teplotě.

Náš tip: nechte tři minuty v horké vodě louhovat sušené vinné listy, několik kuliček nadrceného černého pepře a pár lžic čerstvě nastrouhaného zázvoru. Tekutinu poté přeceďte a vlažnou doslaďte medem.

Publikováno se souhlasem zpravodajského serveru Klaudia.cz

O tom, že mateřské mléko obsahuje spoustu nezbytných látek pro zdravý vývoj složitého dětského organismu, není pochyb.

Snad i proto se blahodárné účinky tohoto mléka snaží využít četní kulturisté. Ne však pro lepší imunitu, ale pro rychlejší rozvoj svalové hmoty.

Vědci však nyní zkoumali složení mateřského mléka z jiného pohledu – zajímalo je, proč je tato látka prospěšná pro děti i v pozdějším věku a proč má tak zásadní vliv na správný rozvoj jejich imunitního systému.

Rozhodují bakterie v zažívacím systému

Sterilní prostředí, které neobsahuje žádné bakterie, není pro člověka dobré.

Lidský obranný systém se kvůli tomu totiž nedokáže naučit rozpoznat a bojovat s nejrůznějšími chorobami.

Dalo by se říci že by nás potom s trochu (ne)štěstí zabila i obyčejná kvasinka, která se v hojném množství nachází v lidském střevu.

Právě proto je důležité, aby se širokým spektrem bakterií přicházely do styku už ty nejmenší děti.

A nejpřirozenější a zároveň nejbezpečnější způsob, jak to udělat, je podat dítěti tyto choroboplodné zárodky prostřednictvím mateřského mléka.

Děti naučí bojovat s nemocemi

“Naše výzkumy ukázaly, že pokud se novorozenci v raných měsících vývoje setkají s různými bakteriemi například v mateřském mléce, pomůže to mnohem lépe vyladit jejich imunitní systém,” uvedli vědci na konferenci v americkém Houstonu.

Ba co více – ukazuje se také, že kojené děti také tak často netrpí alergiemi jako jejich souputníci, kteří byli krmeni umělými směskami.

Rozbory počtu bakterií a druhů v dětských žaludcích vědci zjistili, že kojenci jich mají neporovnatelně více než děti na “sterilní” stravě.

Z výzkumů také vyplývá, že v rodinách s domácími zvířaty vyrůstají děti, jejichž imunitní systém si umí poradit s širší řadou nemocí než u těch, které jsou vychovávány ve velmi čistém prostředí.

Všeho s mírou

Poznatky amerických odborníků jinými slovy neříkají nic jiného, než ono známé přísloví, které praví, že “všeho s mírou”.

Příliš čistoty tak nejspíš opravdu škodí. Avšak také platí, že je třeba brát takové poznatky s určitou mírou respektu. Děti tak samozřejmě nemohou vyrůstat v nepořádku.

Určité stimulanty, jako jsou zdravá domácí zvířata, mateřské mléko nebo pobyt na čerstvém vzduchu, však mají prokazatelně příznivý vliv na jejich další zdravotní kondici.

Publikováno se souhlasem zpravodajského serveru Klaudia.cz

V Evropě se průměrný věk maminek, které čekají své první dítě, dostává v některých zemích za hranici 30 let.

Podle agentury Reuters se podobná situace vyskytuje i v určitých částech Asie.

Mají v průměru 26,3 let

A něco podobného se děje i ve Spojených státech amerických. Průměrný věk amerických prvorodiček se dostal k číslu 26,3 let. Jde přitom o novodobý americký rekord.

Maminky, které porodily své dítě před 20. rokem, poklesl téměř o polovinu (o 42 procent) v období od roku 2000 až 2014.

V roce 2000 byl přitom průměrný věk prvorodiček 24,9 let, o 14 let později vzrostl na již zmíněných 26,3 roku.

Podle demografů může za oddalování porodů prvních dětí lepší pracovní příležitosti, vyšší dosahované vzdělání a hlavně také větší osvěta teenagerů, kteří si tak lépe “uvědomují, co to skutečně je těhotenství,” dodává americký demograf T. J. Mathews.

Průměrný věk prvorodiček nejvíce rostl ve zkoumaném období od roku 2009 – 2014.

“Takový trend byl patrný již dříve. Překvapuje nás ale, proč k tak velkému nárůstu došlo právě v tomto období,” sdělil Mathews.

Na rase ani geografické poloze nezáleží

Demografové dodávají, že první děti mají později ženy všech etnických skupin žijících v USA. Nezáleží přitom ani na geografické poloze maminek.

Starší ženy zároveň narození prvního potomka ještě více oddalují než v minulosti.

“Důvodem může být lepší výběr antikoncepce,” domnívá se Mathews.

Publikováno se souhlasem zpravodajského serveru Klaudia.cz