Na co jste se bály zeptat: Je sebeuspokojování v těhotenství bezpečné?

Sebeuspokojení během těhotenství, které nedoprovázejí žádná významnější zdravotní rizika, není ničím nebezpečným. Může dokonce poskytovat zdravotní přínosy, jako je snížení stresu a podpora krevního oběhu, uvedl v návaznosti na odbornou zdravotní analýzu deník medicalnewstoday.com, který ale doporučuje pro jistotu všechny sexuální aktivity konané v těhotenství konzultovat s ošetřujícím lékařem.

V případě některých těhotných žen může ranní nevolnost a únava odstranit jakýkoli zájem o sexuální aktivity, včetně masturbace. Jiné si ale naopak všimnou zvýšení sexuální touhy – libida – kvůli zvýšení hladin progesteronu a estrogenů.

Ženy si pak často kladou otázku, zda je masturbace během těhotenství bezpečná, nebo zda existuje nějaké riziko pro jejich zdraví, či vývoj jejich dítěte. Dobrou zprávou je, že ve většině případů je to naprosto bezpečné.

Bezpečná při standardním průběhu těhotenství

Ve většině těhotenství s nízkým zdravotním rizikem je masturbace naprosto bezpečným způsobem, jak zmírnit stres a ovládnout zvýšené libido. Ženy by však měly vždy postupovat podle rady svých lékařů.

Obecně ale platí, že mohou bezpečně využívat sexuální hračky, jako jsou vibrátory nebo dilda. Samozřejmě za předpokladu, že jsou zcela čisté. Před použitím jakékoliv „hračky“ ji omyjte mýdlovou vodou, abyste zabránili vniknutí bakterií do vagíny. To platí i pro ruce. Nehty mějte zastřižené, abyste zabránili poškrábání pokožky.

Samotná masturbace dítěti nijak neublíží. Ve skutečnosti někteří lékaři věří, že děti mohou být dokonce zklidněny nebo utěšeny rytmickými kontrakcemi dělohy, ke kterým dochází během orgasmu.

Při těhotenství s nízkým zdravotním rizikem je sebeuspokojování bezpečné. Vše však konzultujte s lékaři, doporučují odborníci. Foto: Pixabay.com

Některé výhody masturbace během těhotenství zahrnují:

• snížení úrovně stresu
• zlepšení spánku
• zmírnění nepohodlí a bolesti související s těhotenstvím
• zvýšení uvolňování endorfinů

Masturbace je navíc nejbezpečnější formou sexuální aktivity. Neexistuje při ní žádné riziko pohlavně přenosných infekcí, za předpokladu, že nesdílíte sexuální hračku s někým jiným.

Existují vedlejší účinky?

Později v těhotenství si žena po orgasmu může povšimnout zvýšených Braxton-Hickových kontrakcí (tyto kontrakce se objevují od 6. týdne těhotenství, ženy je však mívají spíše ve 2. trimestru. Jedná se o nepravidelné a nebolestivé ztvrdnutí břicha, které ihned odeznívá).

Žádná zdravotní rizika z nich ale podle odborníků nevyplývají. Některé těhotné ženy mohou po orgasmu pociťovat rovněž křeče podobné těm při menstruačním období. Opět ale podle odborníků nejsou pro zdraví dítěte a maminky ničím rizikovým.

Kdy se neuspokojovat

Pokud patříte mezi ty těhotné ženy, u kterých bylo diagnostikováno riziko předčasného porodu, pak byste se měla sexuální aktivitě vyhýbat. Vaginální průnik, nebo dokonce pouhý orgasmus, může předčasný porod vyvolat.

Při masturbaci musejí dávat těhotné ženy zvlášť pozor na drobné oděrky ve vagíně, které mohou vznikat po jejím podráždění. Poškozenou pokožkou mohou do těla snadněji vniknout bakterie a způsobit infekci, která může mít v době těhotenství vážnější následky.

Aby se toto riziko snížilo, udržujte velmi krátké nehty a ujistěte se, že jsou vaše ruce i sexuální hračky zcela čisté. Používání latexových rukavic při masturbování, případně nasazeného kondomu na vibrátoru, poskytne další ochranu před případnou infekcí.

Vybrané příklady, kdy se vyhnout masturbaci během těhotenství:

• v rizikovém těhotenství, při kterém placenta kryje děložní čípek
• při oslabeném děložním čípku
• při předčasném prasknutí ochranného plodového obalu
• při historii předčasného porodu
• při vaginální krvácení
• při infekci dělohy
• při zjištěném omezení intrauterinního růstu

Doporučení na závěr

Odborníci doporučují, aby těhotné ženy konzultovaly sexuální aktivity s ošetřujícím lékařem a informovaly se na možná rizika, která při nich mohou právě v jejich případě nastat. Je důležité vědět, že po orgasmu dochází ke kontrakci svalů v děloze. V některých situacích spojených s rizikovým průběhem těhotenství to může vyvolat brzký porod, nebo jiné závažné komplikace.

Páry, které touží po sexuální aktivitě, mohou také zvážit některá speciální cvičení. Jejich cílem je budování intimity a zvyšování fyzické uvědomělosti a lepší komunikace.